#7 Von der unterdrückten Emotion zurück zur natürlichen Emotion

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir über unterdrückte Emotionen - und darüber was passiert, wenn wir unsere Gefühle nicht mehr frei ausdrücken können.

Wir tauchen ein in die Dynamiken, die entstehen, wenn natürliche Emotionen keinen Raum mehr bekommen - und sich stattdessen in unterdrückter Form Ausdruck verschaffen. Wir zeigen, wie sich das auf unser Erleben und unsere Beziehungen auswirkt und warum es so heilsam ist, den Weg zurück zur natürlichen Emotion zu finden.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gerne in die aktuelle Folge.

Wir danken dir jedenfalls von Herzen fürs Zuhören und freuen uns, wenn du den Podcast teilst und uns eine Bewertung da lässt.

Nadja & Judith

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